Metabolizmanızı elma sirkesiyle hızlandırın
Elma sirkesi içerdiği potasyum ile vücuttan fazla suyun ve toksik kimyasalların atımını hızlandırıyor
Elma sirkesi veya bu sirkenin özütlerini içeren ürünler çoğaldıkça bu konuda bize gelen sorular da artıyor. Elma sirkesinin kilo vermeye yararlı olup olmadığı, detoks etkisi yapıp yapmayacağı merak ediliyor. Elma sirkesi içerdiği potasyum ile vücuttan fazla suyun ve toksik kimyasalların atımını hızlandırıyor. İçerdiği yüksek kalsiyum oranı ile kemik yapısına katkıda bulunurken, osteoporozun önlenmesine de yardımcı oluyor. Elma sirkesinde bulunan malik asit ve asetik asitler bakteri ve mantarlarla savaşıyor. Malik asit bazı kişilerde eklemlerin çevresinde biriken ürik asit birikimlerini çözerek eklem ağrılarını da hafifletiyor.
Elma sirkesinin içinde bulunan bazı amino asitlerin vücuttan toksinlerin atımını hızlandırdığı biliniyor. Bağırsaklarda iyi huylu bakterileri destekleyerek probiyotik etki de gösteriyor. Elma sirkesi cilde de son derece faydalıdır. Cildin normal asit dengesini korur, kan dolaşımını artırır. Alfa hidroksi asitlerle soyulma, kabuklanma ve yağ depozitlerini çözer. Ancak bütün bunların yanında elma sirkesinin en önemli özelliği metabolizmayı hızlandırmasıdır. Araştırmalar iyi bir kilo yönetimi programıyla birlikte kullanıldığında elma sirkesinin kilo kontrolüne yardımcı olabileceğini ortaya koyuyor. Burada önemli olan nokta elma sirkesi özütlerini tüm diğer desteklerde olduğu gibi doktorunuzun bilgisi dahilinde kullanmanızdır. Öyle görülüyor ki elma sirkesi önümüzdeki dönemde daha çok konuşulmaya başlayacak.
Elma sirkesinin içinde bulunan bazı amino asitlerin vücuttan toksinlerin atımını hızlandırdığı biliniyor. Bağırsaklarda iyi huylu bakterileri destekleyerek probiyotik etki de gösteriyor. Elma sirkesi cilde de son derece faydalıdır. Cildin normal asit dengesini korur, kan dolaşımını artırır. Alfa hidroksi asitlerle soyulma, kabuklanma ve yağ depozitlerini çözer. Ancak bütün bunların yanında elma sirkesinin en önemli özelliği metabolizmayı hızlandırmasıdır. Araştırmalar iyi bir kilo yönetimi programıyla birlikte kullanıldığında elma sirkesinin kilo kontrolüne yardımcı olabileceğini ortaya koyuyor. Burada önemli olan nokta elma sirkesi özütlerini tüm diğer desteklerde olduğu gibi doktorunuzun bilgisi dahilinde kullanmanızdır. Öyle görülüyor ki elma sirkesi önümüzdeki dönemde daha çok konuşulmaya başlayacak.
HABERE YORUM KAT
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.