• BIST 107.196
  • Altın 151,513
  • Dolar 3,6807
  • Euro 4,3300
  • İstanbul 26 °C
  • Ankara 21 °C

Kafein Bağımlılığı Arttıkça Zararları da Artıyor

Kafein Bağımlılığı Arttıkça Zararları da Artıyor
Kafein her gün tüketilen kahve ile birlikte bağımlılık yapma özelliğiyle çoğu kişinin hayatını etkileyen bir madde olarak dikkat çekiyor.

Kafein her gün tüketilen kahve ile birlikte bağımlılık yapma özelliğiyle çoğu kişinin hayatını etkileyen bir madde olarak dikkat çekiyor. İnsan bünyesi için her yiyecek ve içecekte olduğu gibi kafein de fazla tüketildiği zaman ciddi zarar verebiliyor. Günümüzde hızlı tempolu yaşamlar ile birlikte artık herkesin günün her saati tükettiği kahvede bulunan kafein fazla tüketildiğinde bağımlılık yaparak ve yan etkileriyle yaşam standardını etkileyebildiği gibi ciddi rahatsızlıklara da davetiye çıkartıyor.  Kafeinin zararları arasında ilk dikkat çeken ise kan basıncına olan etkisi ile birlikte kalp rahatsızlıklarını arttırması ve erken ölüme neden olması.

Kahve tüketiminin artması ile birlikte çoğu kişi için ciddi rahatsızlıkların nedeni olmaya başlayan kafein ayrıca diğer çok tüketilince çay ve kola gibi içeceklerde de bulunmakta. Tüm bu içecekleri gün içerisinde aşırı miktarda kullanan kişiler kafein zararlarını en ciddi şekilde hissetme riskiyle karşı karşıya kalıyor. Günde dört bardaktan fazla içilen kahve ile alınan kafeinin zararları arasında kalp ve damar hastalıkları ön plana çıkarken ayrıca baş ağrısından, obeziteye, diyabetten kemik hastalıklarına kadar çok sayıda rahatsızlık bulunuyor.

Kafein bağımlılığı günümüzde bu maddeyi aşırı tüketen kişiler arasında ciddi bir problem olarak karşımıza çıkıyor. Bağımlılıklar arasında modern hayatın getirdiği standartlarla ciddi bir sorun yaratma potansiyelini her geçen gün arttıran kafein bağımlılığı dikkat edilmezse ölüme kadar giden bir süreci başlatabiliyor. Her bağımlılıkta olduğu gibi kafein bağımlılığında da kafein zararlarını azaltmak için kahve alışkanlığını azaltmak gerekiyor.

Kaynak

  • Yorumlar 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 1998 Şişli Gazetesi | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 0 212 213 32 05 | Haber Scripti: CM Bilişim