• BIST 107.202
  • Altın 145,263
  • Dolar 3,5161
  • Euro 4,1312
  • İstanbul 27 °C
  • Ankara 26 °C

İdeal Kilo Nasıl Olur

İdeal Kilo Nasıl Olur
İdeal Kilo Nasıl Olur

Günümüzde birçok insan kendi ideal kilosunda olmamaktadır. Ve ideal kilonun anlamı nedir onu bile bilmemektedir. Kilo aldırıcı ürünler ve besinlere başvurmadan önce ideal yani normal kilo nasıl hesaplanır onu öğrenelim.

Hesaplama Zamanı:

Fast-food şekerli gıdalar çikolatalar cipsler gibi yüksek yağ asidi olan besinler ve zararlı yiyeceklerin tüketiminin artmasıyla birlikte birçok insan kilo vermek istemektedir. Bu kadar büyük bir kitle kilo verirken fiziki olarak zayıf olmak ne kadar kötü olabilir ki diye düşünebilirsiniz. Fakat bu durum dışarıdan görüldüğü kadar basit olarak algılanabilecek bir şey değildir. Çünkü fiziki olarak zayıf olmak kişinin savunma mekanizması olan bağışıklık sisteminin gücünün azalmasına ya da çökmesine sebep olabilmektedir. Peki, aşırı zayıflık yaşamanın etkisi sadece bağışıklık sistemi ile mi sınırlıdır tabi ki hayır vücuttaki kas oranının az olması renksiz ve sağlıksız varlık gösteren vücut derisi saç ve tırnakların zayıf olması hormonların bozulmasından dolayı kemiklerde zayıflığa neden olur. İdeal kilo her yaşa boya göre değişkendir. İnsanların vücutlarında bulunan kas kütlesi kemik ağırlıkları her zaman farklıdır. Kilo aldırıcı unsurlar her vücutta farklı şekilde etki gösterir. Farklı birçok değer bulunmaktadır. Bu değerler insanların kemik kalınlığına kas kütlesi yoğunluğuna göre değişiklik göstermektedir.

Besinler ve Yiyecekler:

Bu besinler arasında en çok kilo aldırıcı besin olarak rağbet görenler peynir çeşitleri kepekli ve tam buğday ekmekler makarna muz ve daha birçok sağlıklı ve düzenli yenilecek besinlerden sonra vücudunuzun ideal kilosuna ulaşırsınız.

Birçok eczanede takviye edici kilo aldırıcı güvenilir kapsüllerde bulunmaktadır. Tercih sizin sağlıklı ve güzel bir vücudunuz olsun.Resmi satış sitesi http://www.osmanliiksirikiloaldirici.gen.tr/ 'den siparişinizi oluşturabilirsiniz.

  • Yorumlar 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 1998 Şişli Gazetesi | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 0 212 213 32 05 | Haber Scripti: CM Bilişim